-
Een ijzersterke gezondheid opent vele deuren
Wie nu nog zegt dat voeding niet maakt wie je bent, ligt te slapen. De combinatie tussen voeding, leefstijl en de manier waarop we hier mee omgaan maakt dat we een ijzersterke gezondheid creëren. En een ijzersterke gezondheid opent vele deuren, zowel fysiek als mentaal. De eerste 1000 dagen Onderzoeken naar de impact van voeding…
-
Gezonde voeding in je keuken
We weten allemaal wat het belang is van gezonde voeding. Toch? Misschien denken de meesten dat gezonde voeding alleen goed is om niet dik te worden. Heb je ooit nagedacht over de gezondheidsvoordelen die het met zich meebrengt als je gezonder gaat eten? Denk aan diabetes, hart- en vaatziekten, verslechterd zicht, moeilijker op gang komen,…
