Vind de oorzaak van jouw hormonale of darmklachten
Samen kiezen we je route
Ben jij een vrouw van 30 jaar of ouder en herken je klachten zoals vermoeidheid, brain fog, een opgeblazen buik of een hormonale disbalans? Dan ben je hier op de juiste plek. Ik help je bij het vinden van de oorzaak van je klachten, zodat je gericht en duurzaam kunt herstellen.
Via gerichte onderzoeken en een orthomoleculaire aanpak zoeken we samen naar wat jouw lichaam nodig heeft om weer in balans te komen. Mijn aanbod is maatwerk — want jij bent uniek, en jouw gezondheid verdient dat ook.
Mijn aanbod: een persoonlijke route naar balans
Persoonlijk advies op maat
Of het nu gaat om je hormoonhuishouding, darmgezondheid of een complete DNA-analyse: samen bepalen we wat jij nodig hebt. Tijdens een kennismaking en intake kijken we welke aanpak het beste past bij jouw lichaam, levensfase en doelen.
Maag- en darmklachten
Een gezonde spijsvertering is de basis van je totale gezondheid. Heb je regelmatig last van een opgeblazen gevoel, buikpijn, PDS of onregelmatige stoelgang? Dan is dit een belangrijk startpunt. Met voeding, suppletie en rust voor je darmstelsel help ik je jouw darmflora weer in balans te brengen. Goed voor je hormonen, je immuunsysteem én je energie.
Inzicht in je hormoonbalans
Klachten als vermoeidheid, stemmingswisselingen, brain fog of slaapproblemen kunnen een signaal zijn van hormonale disbalans. We kijken onder andere naar je oestrogeen-, progesteron-, cortisol- en schildklierniveaus. Zo krijg je inzicht in hoe jouw cyclus, levensfase en stressniveau jouw welzijn beïnvloeden — en wat jij daaraan kunt doen.
DNA-analyse op maat
Wil je écht weten wat goed is voor jouw lichaam? Geen standaardadvies, maar begeleiding gebaseerd op jouw unieke DNA. Ontdek welk voedingspatroon, welke beweging en welke leefstijl bij jouw genetische aanleg passen. Voor vrouwen die gericht willen investeren in hun vitaliteit en veerkracht.
Voor vrouwen met hormonale en darmklachten die willen begrijpen waar het écht vandaan komt
Steeds meer vrouwen van 30 jaar en ouder ervaren hormonale klachten zoals vermoeidheid, stemmingswisselingen, PCOS, PMS, endometriose of overgangsklachten. Vaak gaan deze hand in hand met darmproblemen zoals een opgeblazen buik, buikpijn of spijsverteringsproblemen. Herkenbaar? Dan is het tijd om verder te kijken dan oppervlakkige oplossingen.
Met mijn aanbod zoals een holistische gezondheidsanalyse en gericht orthomoleculair onderzoek — zoals bloedonderzoek naar hormonen of een darmflora check — help ik je de oorzaak van je klachten te vinden. Geen symptoombestrijding, maar natuurlijke hulp bij hormonale klachten, afgestemd op jou. Ook als je worstelt met stress of als werkende vrouw extra uit balans bent geraakt. Coaching, inzicht en begeleiding op maat zorgen ervoor dat jij je weer energiek, helder en in controle voelt.
Auriculotherapie
Het is een moderne westerse manier van acupunctuur en bestaat uit het aanbieden van prikkels aan het oor om het zelfregulerende of zelf genezend vermogen van het lichaam te bevorderen. De oorschelp van een mens is een reflexgebied van het centrale zenuwstelsel waarop lichamelijke en psychische klachten zich afspiegelen.
Oor-acupunctuur kan worden ingezet voor een breed scala aan klachten en is bijzonder effectief gebleken bij het reduceren van fysieke pijnklachten of het verminderen van mentale klachten. Het is perfect voor zowel jong als oud. Om een indicatie te geven van welke klachten ik hiermee zoal kan behandelen:
- Hoofdpijn, migraine, burn-out en stress gerelateerde klachten
- Hormonale klachten als: PMS, menstruatiepijnen, overgangsklachten, cortisolafgifte
- Vermoeidheidklachten
- Fysieke klachten zoals; schouderklachten, rugklachten, sportblessures
- Eczeem (ook bij baby’s en kinderen)
- Allergie, hooikoorts
- Maag- en darmklachten, PDS
- Moeite met afvallen
- Verslavingen zoals: ondersteuning bij stoppen met roken, cravings, ondersteuning bloedsuikerspiegel
- Emotionele klachten waaronder nachtmerries bij kinderen
Staat jouw klacht er niet tussen? Vraag me direct of ik je kan helpen, want de lijst is te groot om alles op te noemen! Kijk ook naar mijn aanbod.